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合理膳食,免疫基石

2020/5/26

每年5月第三周是全民营养周,5月17日,2020全民营养周暨“5.20”中国学生营养日线上启动会成功举办。今年已是第6个全民营养周,主题为“合理膳食,免疫基石”。而今年“5·20”中国学生营养日宣传主题“合理膳食倡三减,良好习惯促三健”。

一场新冠肺炎疫情,让我们清醒认识到自身机体的免疫力是抵抗疾病的有力武器。中国营养学会理事长杨月欣指出,合理膳食是免疫的基石,营养素是免疫系统的物质基础。这两个主题对应对疫情有很强针对性,对后疫情时期宣传引导城乡居民重视合理膳食、构筑人体免疫健康防线意义重大,对帮助学生养成健康生活方式和行为习惯非常重要。

防疫时期,妇女儿童的营养健康更是不可忽视。近日北京妇幼保健系统通过多种媒介和途径,配合“云课堂”一起为广大孕妈妈们献上了一桌丰盛的科普大餐。希望我们每一个人都能行动起来,共同做到合理膳食,增强免疫力,倡导健康生活方式;共同关心儿童青少年营养,守护民族健康的未来;共同提高健康素养,建立营养新生活,让营养意识和健康行为代代传递,实现中国“营养梦、健康梦”。

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