■ 果果
第一次参加《我是歌手》时，大家看到李健掏出自己的手机。在智能手机更新迭代迅速的年代，他依旧用着一部老掉牙的按键诺基亚手机。很多朋友也都抱怨他，为什么没有微信，电话老打不通，邮件也没用，只能发短信。
李健并非买不起智能手机，而这恰是他对生活权衡之后选择的舍弃：“我只不过觉得我受干扰的机会越来越多了……我觉得在这样一个纷繁的时代里面，其实应该舍弃很多东西。”
贾平凹曾说：“会活的人，或者说取得成功的人，其实都懂得两个字：‘舍得’。不舍不得，小舍小得，大舍大得……人在世上活着也就是一舍一得的过程。”
作家蒋勋有两方印章，一方刻着“舍得”，另一方刻着“舍不得”。有一次，朋友突然问他：“为什么你只用‘舍得’，从来不用‘舍不得’？”蒋勋才发觉，原来自己20多年来真的一次都没用过“舍不得”这方印，好像冥冥之中有一股力量暗示自己：再舍不得其实也没有用。
我们一生之中会有许多东西舍不得，许多地方舍不得，许多时间舍不得，许多人舍不得。但当你知道一切难舍最终还是要舍，便会懂得人生其实是一场从“舍不得”到“舍得”的修行。
舍得舍得，先舍后得，不舍不得。会生活的人，一定懂舍得。
