本期做客专家
肖军，湖北省荆门市心理咨询师协会副会长、心理学科普作家，著有《情商高一点，幸福多一点——婚恋中的情商训练法则》《父母课：教养心理学四步实践法》等近十部心理学科普著作。
Q:我今年29岁，结婚两年半了。我老公是个很容易动怒的人，每次发脾气都砸东西！以前我们恋爱时也常常争吵，也因此分手过好几次，最后一次长达半年！
婚后，有一次也是因为小事争论，他不让我顶嘴，我忍不了他吼我，哭着说过不下去了，离婚！他竟然马上拿出结婚证来撕！我父母赶来劝架，他却把所有责任都推到我身上，还告诉我爸妈以前我和前男友在一起打胎的事！我从来没想过他会拿这个事刺痛我的心！
这场闹剧平息后，我们一起去医院检查，结果发现是他的身体有问题，才让我们不容易有宝宝！他知道后依然对我态度不好，叫我去做人工受孕。如果人工授精的方式不成功，做试管婴儿对女性的身体伤害会非常大！但他根本不管！他就是这样自私！
结婚后，我没有感觉得到过半点疼爱！为了生孩子，就连和我同房都是我强行规定的。前段时间，我认识了一个单身男人，我很喜欢他，想要跟他在一起！于是我提出了离婚。但没想到他又一直挽留我，态度也好了很多。我们恋爱时也是这样分分合合的，我一说要走他又赶紧和我道歉，挽留我。
我现在想知道，抛开我喜欢那个男人这件事，我这段婚姻是否还要继续下去。如果我不能自然怀孕，到医院去，受苦的肯定是我，还需要大量的钱。我不知道他值不值得我为他付出这么多。我已经不想跟他过了，但是他求我的时候，我却还是心软。我到底该不该坚持离婚呢？
小郁
A:小郁，你好：
没有问题的婚姻是不存在的。只是你们的婚姻相比其他人的婚姻，问题稍多了一点，稍大了一点。只是在婚姻中别人能面对的，能解决的问题，你无法面对，更没法解决。这就是你目前困境的实质。要摆脱这个困境，当前有两个选择：忍受或者解决。你要哪一点？
你肯定说，我要解决问题。其实，正确的做法是：两点同时进行。要在“忍受”婚姻问题的同时（因为很多问题是长期积累下来的，无法在短期内解决），恰到好处地解决问题（注意，解决问题不能急，一急就会适得其反）。
从你的来信中，我发现一个突出的现象，就是你特别喜欢用感叹号，这说明你有可能有些情绪化的倾向，在日常生活中比较缺乏冷静的思考。在你信中，只有他的问题，不见你说自己的半点问题。这其实就是你最大的问题——你不能认清自己，对自身存在的问题熟视无睹。
所以，你要先认识自己的情感。你为什么在婚姻中存在情绪化的倾向？为什么不够冷静？是你内心太脆弱，总是受对方的干扰，还是你需要制造一些夫妻矛盾来给生活添一点波澜？又抑或是你在婚姻中的自尊心水平太低？你是不是还没有走出与前男友同居导致流产的阴影？在做出离婚或不离婚的决定之前，你应该对这些问题有一个认真的思考。
其次，你们的夫妻互动模式属于相互纠缠在一起，缺乏明确界限的那种。从你强迫他同房，而他在你爸妈面前揭露你和前男友的隐私，我完全可以想象出你们之间那种无所顾忌的状态。这种夫妻关系纠缠到最后，根本就弄不清谁是谁非了。既然他情绪暴躁，你也有些情绪化，那么，你们的心理距离就应该适当地远一点。
实际上，伴侣间总是分分合合，基本上都是两人心理距离过近造成的。吵架之后，暂时分开，其实就是为了拉开夫妻之间的心理距离。只是这种拉开距离，是被动的，是无意识的，是存在很大风险的。下次能不能不说“离婚”，不说“分开”，也能适当地拉开彼此的距离呢？这就是你们需要改变的夫妻互动模式。
