杨昭陪女儿做游戏。
杨昭带女儿逛超市。
编者按
孩子从孕育到降生是一个奇妙的过程，会让很多新手爸妈既兴奋期待又手足无措，小夫妻不得不告别以前自由洒脱的生活，承担更多的责任。而对于很多新手爸爸来说，不仅是经济问题、时间问题，更在于观念的转变，如何在妻子孕产期给予她应有的呵护，如何让孩子在和谐健康的家庭环境中成长，如何处理好事业和家庭二者之间的关系？这都是奶爸需要考虑的问题，今日本报“奶爸的幸福生活”带领大家认识一位在家庭和事业中游刃有余，对妻子和孩子关怀有加的“超级奶爸”。
□ 中国妇女报·中华女性网记者 徐旭
每天接送女儿上幼儿园，晚上陪女儿看书做游戏，哄女儿上床睡觉……说起陪伴女儿成长的点点滴滴，杨昭(化名)滔滔不绝、格外兴奋。
杨昭在朋友圈是出了名的“超级奶爸”，朋友们形容他是“女儿奴”。有过英国留学背景的杨昭在国内某媒体供职，朋友曾开玩笑似的提醒他，男人要把精力多放在事业上。杨昭则非常坦率地对朋友说：“我爱我的老婆和孩子，我女儿是我这辈子最大的事业。”
在杨昭看来，照顾孩子已不再是妈妈们的分内之事，这也是爸爸们最重要的责任、义务和权利之一。他认为，“爱家人才会为家人的幸福努力打拼，这也是干好本职工作的动力，对于男性来说，照顾好家庭和做好事业并不矛盾。”
“不想媳妇出来看不到亲人”
在没成为父母之前，杨昭和妻子方晓（化名）这对恩爱的“80后”小夫妻为人生做了很好的规划，好好工作，享受生活。
方晓喜欢旅游，每年的假期杨昭都陪方晓行走在看风景的路上。2012年7月，他们订好了出国的机票，准备开始他们的第一次出国旅行。
“我们2009年结婚，计划2016年以后再要孩子，没想到刚订完机票不久就发现她怀孕了。”方晓的意外怀孕打乱了他们的出国计划。
方晓坦言，她并不想过早要孩子束缚住自己。这次意外怀孕让杨昭也有点不知所措，最终他们听取了老人的意见，不要做伤害身体的事情，一切顺从天意。
为了不让方晓太劳累，杨昭退了机票。没有一点准备，就要做父母了，杨昭和方晓买来了育儿书，边看书边查资料，“一切从零开始。”
为了生个健康的宝宝，夫妻二人做了很好的孕期准备，适当的运动、科学的饮食和规律的作息，一样不落地全部提上了日程。“总的来说，我的整个孕期过得非常顺利，没有孕吐和不舒服之类的。老公每天下班都伺候在侧，想吃什么就买什么，家务活全包。”杨昭的辛苦方晓都看在眼里、记在心里，她笑着说自己怀孕的那十个月，绝对是太后般的待遇。
由于孕激素的变化，作为孕妇，方晓偶尔也会有情绪化的时候，每当她情绪不好时，杨昭都会变着法儿哄她高兴，“他会约我出去逛街，吃美食，看电影，尽管育儿专家们经常说孕妇要少去吵闹场所，少吃不健康的食物，但是老公总是安慰我说，心情好比什么都重要，我的心情直接影响肚子里孩子的情绪，偶尔放松一下没什么问题，所以我的整个孕期过得还算平稳开心。”
十个月转眼过去了，准妈妈方晓被推进了手术室。“我被推进手术室之前，老公紧紧拉着我的手，他用眼神给我鼓励，看得出，他比我还紧张。手术室门关上的那一刻，我清楚地看到了老公眼里的泪光。”方晓跟杨昭挥了挥手，“我告诉他放心地等我出来。”
方晓至今记得，从手术室出来她第一个看到的家人是杨昭，“听我妈说，孩子抱出来后，奶奶和姥姥追着孙女去了，我老公一直守在手术室门口等我。他说的话我到现在都特别感动，他对老人说，他要等着媳妇出来，不想媳妇出来看不到亲人。”
老人还告诉方晓，剖宫产的时候，医生让家属签字，是否给孕妇使用自费的镇痛泵，旁边的一个男人一听说是自费的就说不用了，“我老公说不管多少钱，只要对媳妇好的，医生尽管用。”
2013年4月3日，杨昭和方晓的女儿顺利出生。杨昭给女儿取名诺诺，“一诺千金，名字寄托了我对老婆和女儿的承诺，我爱她们，我要好好照顾她们一辈子。”
“孩子的妈妈同样需要关心和爱护”
在许多朋友眼里，出生于1982年的杨昭还是个大男孩，身高1.8米的他性格开朗、为人豪爽，爱好体育运动。每周打两次羽毛球，打一次篮球，打一次台球，曾是他雷打不动的活动，自从女儿诺诺出生后，用朋友的话说，“杨昭的整个世界都变了。”
“女儿今年4岁了，从她出生那一天起，我没有逛过一次商场，没有去过一次健身房，不是懒，是真没时间。” 为了陪伴孩子更好地成长，杨昭和方晓选择自己带孩子。
尽管杨昭和方晓做了很多准备工作，但是真正面对孩子的时候，还是会手忙脚乱。
“所以我们请了一个月嫂照顾月子，主要是想学学怎么带孩子。”说起自己第一次给女儿换衣服，第一次换尿布，杨昭至今还有点小紧张。
月子里，方晓的情绪有时也不稳定，伤口的疼痛，哺乳的艰辛，起夜喂养的辛苦，蓬头垢面的不舒服，都在一点点加剧她的悲观情绪。
“陪伴妻子一路走来，我终于知道为什么我们要用伟大这个词来形容母亲。”目睹了妻子从怀孕到生产的不易，杨昭暗下决心要做一个好丈夫、好爸爸。他一方面耐心安慰情绪不稳定的妻子，一方面力所能及地多做些事情。
杨昭主动提出晚上他起夜，孩子饿醒哭闹的时候他负责把孩子抱到方晓身边，“我只负责哺乳就好，后来奶水不足，添加奶粉，都是他起来给孩子冲调奶粉，喂孩子。这大大减轻了我身体的不适和紧绷的神经。”方晓说。
杨昭以前有轻度洁癖，女儿出生后每天离不开的就是“屎尿屁”，孩子尿了要检查，拉了也要检查，从颜色到形状，检查得无比细致，他经常把女儿的脚丫放到鼻子上，嘴巴里，美其名曰“宝宝的都是好的，屎尿屁也是香的”。
在杨昭的精心照顾下，方晓很快适应了妈妈的角色，夫妇二人把女儿照顾得非常周到贴心。
一边是工作，一边是家庭，杨昭的辛劳疲惫让方晓看在眼里疼在心里，她做出了一个大胆的决定，“我决定辞职在家当全职妈妈，这样他就可以不用那么累了。”
然而当全职妈妈也不那么顺利，生活空间巨大的落差，全年无休，每天面对孩子的事无巨细，让方晓时常感到崩溃。“老公下班回来，我经常会发脾气，嚷嚷这一天过得多不容易。”
面对方晓的咆哮，杨昭找出一天时间，把孩子送到老人那儿，坐下来跟方晓聊。“他首先表示了对我的理解，认为带孩子绝对是艰巨的任务，其次检讨了自己做得不好。后来他提出一个解决办法，每天下班后，他把孩子带去游乐场或者公园玩一到两个小时，给我留下独处的时间。”
杨昭的这个方法成了改善方晓坏情绪的良药，方晓利用这每天的一两个小时，跟自己相处，喝点咖啡，听听音乐，或者看看书，孩子回来的时候，她又能满血复活，家里又恢复了往日的和谐氛围。
杨昭认为，作为丈夫一定要理解妻子由于怀孕生产所产生的不良情绪，要给这种情绪找到出口，“女人因生孩子抑郁造成的悲剧每年都会看到，这其实是可以避免的。女人生了孩子，家人的重心往往都会放在孩子身上，其实，孩子的妈妈同样需要关心和爱护。”
“家庭教育要互补平衡，男人更需要担当和付出”
很快诺诺到了上幼儿园的年龄，杨昭和方晓选择了离家最近的一所国际幼儿园，“让她上国际学校最重要的一点是不用上兴趣班了，舞蹈，英语，厨艺，国际象棋等学校都有。”这所国际幼儿园的学费并不便宜，每月9000元。面对高昂的学费，方晓选择重返职场。
“我们单位比较忙，我每天晚上下班时间在8点左右，所以接送诺诺的任务就落在了我老公的身上。”
方晓说，杨昭推掉几乎所有的应酬，每天按时接送孩子，带孩子去逛公园，读绘本，给孩子准备水果点心，照顾孩子样样不落，“我特别感谢孩子爸爸，他能在我每次做出重要决定的时候坚定地和我站在一起，他做出的这些努力和牺牲，我的家人和朋友包括同事都看在眼里，都觉得他是一个负责任的丈夫、负责任的父亲！”
每天陪伴女儿成长，杨昭说他最大的快乐就是看到女儿的微笑和进步。“有时候我甚至认为带孩子是全世界最好玩的事情，陪她一起捉迷藏、吹泡泡、扣月亮、踩影子……”
有一件事情让杨昭至今难忘，在诺诺很小的时候他就开始教女儿拼拼图，但是他并不打乱女儿的思路，由她随意摆弄，渐渐地，女儿算是熟练地掌握了40块以下拼图技巧。
有一天，杨昭跟女儿说，咱俩比赛拼拼图吧，“实际上我是想测验一下女儿的抗压能力，毕竟大人的反应肯定比小孩子快很多。”比赛开始后，杨昭总是时不时偷瞄女儿的拼图速度，自己不敢太快，怕打击她的信心，大概几分钟之后，杨昭看她快接近完成了自己便开始闷头追赶，这时女儿站起来拍拍他说：“爸爸你能不能专心一点啊，别总是看我，要认真完成自己的拼图啊。”
“那一刻，我的面目表情有点尴尬，但内心真是笑开花了。”
在爱中一天天长大的诺诺非常懂事，每次爸爸送她去幼儿园时，她从不哭闹，她会高兴地和爸爸挥手再见。有一天，杨昭接她回家，把洗好的水果给她，她拿着水果走到垃圾桶前蹲着吃，杨昭问她为什么要这样，她说：“爸爸擦地太辛苦了，我怕把水果汁掉地下。”女儿的话让杨昭的心仿佛都要化掉了，“说实话，为女儿做什么我都觉得值了。”
父母是孩子的第一任老师，其对孩子的影响是无形而深刻的。杨昭认为，优秀孩子的背后通常都有一个和谐的家庭。家长教育孩子并不仅仅是一个管教的过程，其实也是家长们自我成长的一个过程，当孩子形成不健全的人格时，也可从家中找到矛盾和冲突的因素。
为了给女儿做个好榜样，杨昭给自己规定每天阅读一个小时，“这样做至少让女儿知道每天都要安静地学习、读书，我尽量做到和女儿一起共同学习，相互之间建立一种和谐的学习氛围，为孩子今后养成良好的学习习惯打下良好的基础。”
杨昭和方晓都毕业于名牌大学，他们对女儿的希望也很简单，希望女儿将来要考上一所好大学，“我计划好了，等她上小学，我就跟她一块学习，我在家给她辅导功课。”曾经的学霸杨昭表示，自己辅导女儿到高中毕业是没问题的。
谈起做奶爸的体会，杨昭表示，父母在家庭教育中各有优势，只有做到互补平衡，才能对孩子的成长有利。他坦言，“要做到这种互补平衡，男人更需要担当和付出。”
