都说眼睛是心灵的窗口，而一双明亮的眼睛所透露出的不仅是美丽，更有一份自信和勇敢，所以女人需要重视眼部的保养护理。30岁左右，肌肤中的胶原蛋白和水分开始流失，特别是脆弱的眼周肌肤，皱纹很容易就找上门来。了解眼周皱纹的成因，找到正确的保养手段，克服眼霜的使用误区，才是保持“电眼”的正确打开模式。
■ 田辛
如今的都市女性，不仅常常要面对着电脑显示屏，还会长期受到眼部彩妆的困扰，更有不少人需要佩戴隐形眼睛，这些生活中不得已的状况，都会影响到我们眼睛的健康和美丽。提供一些呵护眼周肌肤的保养攻略，也是必备的美容妙招。
细纹形成的原因
眼周细纹形成的原因大概有三种：水分不足、用眼过度以及皮肤老化造成的血液循环不佳。
脸部的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最薄的，只有0.4毫米厚度。 因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，因此，眼部四周的肌肤，保护功能弱，水分容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。 随着岁月的流逝，皮脂分泌减弱，眼部周围变得越来越薄弱和敏感，从第一道细纹产生，到越来越多的表情纹的增加，环境、季节及自身原因造成的肌肤缺水始终是眼部细纹产生的一大主因。
长期面对电脑以及各种不良习惯，比如经常性的眯眼睛，或者眨眼，都会容易使眼部肌肤老化而产生细纹。因为我们的双眼，每天都要眨动一万次以上，在这样眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱，这也是就是眼睛周围容易形成“皱纹”的原因之二。
眼部的肌肤较单薄 ，相对的肌肤中的血管较细及少，所以较难运送营养和氧气到肌肤细胞中，而使得眼部周围的毛细血管循环容易停滞。加上随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白与弹力蛋白含量逐渐减少，肌肤缺乏足够的营养和活力，眼部肌肤的养份补充困难，血液循环不佳，新陈代谢也不易，开始出现细纹，因而眼睛四周的肌肤就容易老化起皱纹。
眼部保养四攻略
第一，晨起按摩。每天早上起来轻轻按摩眼部，如果眼周有浮肿现象，可从眼周浮肿处经过至耳边脸颊，最后向脖子引导，有助于快速消除水肿。另外攒竹穴、丝竹空穴、太阳穴都是能够缓解眼部疲劳，促进血液循环的穴位。当你长时间睡眠不足，或长时间面对电脑，按压这些穴位，黑眼圈会有所缓解。
第二，选择一款适合自己的眼霜。选择一款成分优良的眼部精华（含有如甜杏仁油、小麦胚芽油、益母草、白木通、胜肽、维生素a/c/e等成分）是必不可少的。
第三，敷眼膜解决眼周浮肿。造成眼周浮肿的原因大部多是水分聚积。有时候晚上喝太多水，早上起来眼周就会有些浮肿，对策是将眼膜放入冰箱5~10分钟，然后冰敷，能很好的帮助消肿。另外要记住晚上不要喝太多水。
第四，根据年龄有针对性地保养。35岁，会出现比小细纹更加严重的眼袋、油脂粒等问题，敏感、脆弱的眼周是泄露年龄和皮肤衰老指数的明显标志。此时的护眼重点就是要锻炼眼周肌肤的弹性。这个年龄段，由于胶原蛋白的缺失，眼部肌肤变得越来轻薄透明，此阶段的眼护系列需选用无油配方。擦眼部护肤品时需用指弹点而不可用力涂抹，以免损伤娇柔的眼周皮肤。一旦年龄超过40岁，这一阶段眼部皮肤新陈代谢速度极其缓慢，因此护理的重点是激活细胞。
眼霜用得要够聪明
眼部肌肤仅有0.4毫米的厚度，既没有脂肪细胞保护又要承受每日眨眼高达上万次的活动量，实在很容易被累出皱纹。对于工作繁忙的女士而言，如何靠一支眼霜就想搞定一切眼部问题，手法正确才是关键。
第一步：细心涂抹，不留死角。取出约一颗红豆大小分量的眼霜，仔细涂抹眼周，上、下眼皮都要带到。第二步：拉提紧实，紧致轮廓。以食指和中指肚或按摩棒，从上下眼皮的眼头开始，往眼尾移动，最后停在太阳穴，紧致眼部轮廓。第三步：轻拍泪沟，消除浮肿。以食指指腹轻拍容易浮肿有细纹的下眼皮30下。第四步：定点按压，缓疲劳。以指头或按摩器轻按眉毛、眉中、眉尾及眼头、眼下，舒缓疲劳。第五步：加温纾缓。最后以掌心覆盖双眼，微温感急速眼霜产品的吸收后贴上一张眼膜就万事大吉。
为防止或推迟眼周皱纹的发生，介绍一些日常保健方法。
第一，为强化眼部四周肌肤，使之富有弹性，可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。
第二，戒除日常不良行为习惯：不眯眼看东西，如有近视、散光应矫正视力；不要经常刻意眨眼；不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药；若减肥要渐进式，体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹；化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中应及时补充水分。
