风头正劲的8∶16减肥法
减肥的方法真是五花八门，目前最流行的要数“8∶16”减肥法。所谓的“8∶16减肥法”不是特指一个时间，而是说要让一天中的三餐集中在8小时内吃完，然后剩下的16小时让肠胃好好休息，只能喝水，保持空腹，如此一来不仅可以瘦身，还能让身体感觉更轻盈。
其实“8：16减肥饮食法”是针对饮食不规律、膳食结构不均衡的人而准备的。虽然一天三餐要集中在8小时内，但并没有我们想象中的困难——这8个小时，你想吃什么就吃什么，不需要考虑太多，当然也不要暴饮暴食就是了。想要尝试这种方法，还有一点要注意，就是每天的用餐时间最好都能固定。比如你每天早上10点吃早餐，下午1点吃午饭，下午6点以前就要把晚饭吃完，这样刚好是在8小时内吃完三餐。有规律地执行，才会让减肥更有效果。
当然，除了饮食上的调整，为了减肥，运动绝对是不能少的。如果你时间有限，在家也有许多运动可以做，实在不行就打扫房间。记得每天睡前至少花15分钟做做运动、雕塑身材，持之以恒就会让身材曲线更美。
夏天不一定非用黑色眼线
说到眼线，大家都会立刻想到黑色的眼线笔，觉得黑色能让眼睛放大，也更美丽。其实在夏天除了黑色，眼线还可以选择斑斓的颜色，不止吸睛度高而且会看起来更年轻。
咖啡色。咖啡色眼线，很容易的与原生肌肤色彩融合、自然加强眼神，让人显得优雅又很得体。不少韩剧中的女主角为了打造亲切可爱的妆容，都会使用咖啡色眼线笔。
装饰卧蚕。卧蚕是我们用来形容眼的名称，相当贴切生动，形容紧邻睫毛下缘一条约四到七毫米带状隆起物，看来好像一条蚕宝宝横卧在下睫毛的边缘，笑起来更明显，让眼神变得可爱。很多的美妆达人都非常擅长画卧蚕，因为卧蚕不仅让眼睛看起来更大，还能让整个妆容非常甜美。挑选银白色、米白色或珠光浅粉色的卧蚕笔、眼线笔或珠光眼影，从眼头往眼中描绘。切记过与不及都不好，可别太贪心描得太粗、太闪或太长，让人远远望过来只看得见妳的眼袋。
粉红色。它一直是T台名模的受宠色。将粉色眼线画在眼下或者睫毛根部，这种细细的彩色眼线就算是平常画也不突兀。而且眼睛立刻明亮更有神，用在夏天再清爽不过了。
缤纷色。这是海滩度假的好妆容。天蓝色、紫色、淡绿……跟大海都很般配呢。上妆后整个人有一种莫名的神秘感。
尝鲜高科技饰品
随着科技的不断进步，智能科技深入到了我们的生活习惯，如今它已经结合到服装和首饰上，成为引领时尚的全新潮流。
这些智能首饰价格不菲，大多在几百到数千美元，而功能也是涉及从声音提醒到女性健康等方面的分析与关注。例如智能首饰BellabeatLEAF，它是一款采用别针式设计的饰品，树叶形状的不锈钢或14K金别针集成在一个小木块上。 功能方面，它专注于女性健康，提供了包括运动、睡眠、呼吸模式的监测功能，并且应用支持女性生理周期的录入和分析，提供全方位的女性身体关注。还有一款名为Ringly的饰品，它是首款在市场中推出的智能戒指，采用18K金材质，镶嵌蓝宝石、黑玛瑙、月长石等宝石。它的工作形式是通过四种振动模式及五种颜色闪烁，来区分不同的通知源。 （田辛）
