■ 李静 陈桂芳 陈侯桔
如何维护婚姻关系？家庭遇到小三怎么办？日前知名情感专家黄菡在广州市青年文化宫作了“婚姻中的沟通调试”讲座，并与近200人探讨了婚恋之道。
黄菡说，如今，结婚率越来越低，离婚率越来越高，婚姻关系实属不易，夫妻理当倍加珍惜。此外，她也指出，如果在婚姻关系中遇到“小三”介入，夫妻应当保持理性，协调解决，而已婚者应避免与其他异性发展出过分亲密的关系。
相爱容易相处难
如今，“干得好不如嫁得好”“宁愿在宝马车里哭，也不愿在自行车上笑”等成为一些女性择偶的标准。不过，这在黄菡看来其实并不靠谱。
“很多女性认为婚姻是二次投胎，但实际上没有任何一种关系可以解决生活上的所有问题。”黄菡说，婚姻不是静态的，而是一个动态过程，这个过程中随时都会出现问题，而女性往往容易把自身成长问题归结为婚姻问题。
在婚姻关系中，是否只要有爱，就不会存在过不去的坎儿？黄菡认为，其实相爱容易相处难，而夫妻想要相爱到老，角色扮演就很重要。“其实，生活不如意事十之八九，夫妻在生活中应该多些妥协、和解等，而不是一定要争个你死我活。”
遇到“小三”，夫妻要理性
在婚姻中，如果另一方出轨怎么办？有无解决办法？黄菡现场传授了婚姻保鲜秘籍，并认为已婚者应避免与其他异性发展出过分亲密的关系。
“人是经不起考验的，外遇是一种很容易发生的错误。如果家庭中有‘小三’介入，被背叛的一方最好保持理性，先沟通好。”黄菡说，在婚姻关系中，夫妻双方应避免与异性发展出过分亲密的关系，若有一方出轨，被背叛的一方也应先弄清楚出轨状态，对婚姻关系的维系态度。“如果只是一时冲动，那另一半其实可以试着宽恕。”如何才能让婚姻保鲜？黄菡说，夫妻若想保持良好的婚姻状态，最好“遵循可持续满足的原则”，给出对方所需要的，学会真诚、善于赞美，倾听另一半的话语。
