随着气温节节攀升，我们有越来越多的机会露出胳膊和腿，脱毛功课又要开始了。不管你是蜜蜡派还是剃刀族，不伤皮肤还能获得更好的效果，关于身体脱毛的N个要点需要牢记。
脱毛的方法很多，每一种方法都有其利弊、适用人群及并发症，不同方法之间也存在技术上的博弈。但任何脱毛方法都不能达到永久性去除的目的，顺应毛发生长周期择人、择季脱毛才科学。世面上的脱毛产品五花八门，方式也是不胜枚举，哪种安全哪种有效，您又适合哪种，听我们细细讲来。
就像挑选护肤品一样，我们也要知道哪种除毛方式是最适合自己的。例如，如果你的皮肤是干性、敏感的，就不要选择含有酒精或者香精的除毛产品。如果你的皮肤有伤口或炎症，就不要使用撕扯式的脱毛方式，而改用软化毛发的产品。如果你只需要除掉腋下那几根，则不必大费周章，一把干净的小剃刀就足够了。
综合分析，目前的脱毛方法大抵分成三类：一类是临时性脱毛方法，另一类是长久性脱毛方法。临时性脱毛方法主要有：剔除法、拔除法、化学法等。
1．剔除法。是指使用刀片直接将毛发剔除掉的方法，男性通常使用这种方法来剔除胡须，部分女性在夏天用这种方法来剔除腋毛、腿毛、手臂毛、手指上毛等。
这种方法的优点是可以自己操作，且只需一个刀片的费用，效果还能立竿见影。它的缺点是，这个过程就是人工刺激毛囊的过程，容易造成毛孔粗大，再生毛发逐渐变黑变硬。
2．拔除法。是直接将毛发拔掉的方法，曾在美容院里流行一时的蜡脱毛和脱毛纸实际上就是这种方法。它的优点也是可以立竿见影地得到不错的视觉效果，而它的缺点也很明显。第一就是疼痛感较为强烈。其次，是让人误认为毛发拔除后，毛囊会受到破坏，从而能达到永久性脱毛的目的，其实正相反。毛发具有生长、静止、退行等几个生长周期，毛发拔除后能刺激毛发迅速转入生长期，所以毛发拔掉后不但不能达到永久性脱毛的目的，相反毛发可能长得更快。
3．化学法。一听是化学产品，很多人都产生了误解，认为化学方法尤其是绝毛液，能达到永久性脱毛。其实使用化学产品的真实意义在于脱毛比较干净，而不是今后永远不会再生长的意思，所以不能望文生义。相反，只要是使用过这些化学性脱毛方法的人都有一种体会，无论是用哪种脱毛霜或者绝毛液，他们的毛发不但生长加快，而且生长出来的毛发更长更黑更粗。脱毛膏或脱毛液都是含有化学物质的产品，虽然临时效果一流，也没有什么痛苦，但是毕竟是化学脱物质，对皮肤会有一定的刺激性，甚至有感染皮肤的风险。因此，如果是偶尔为之的脱毛，可以使用该产品，不建议作为日常的脱毛手段经常使用。
临时性脱毛不能解决毛发反复生长的问题，而且剔除法、拔除法、化学性脱毛法确实让再生后的毛发有更“茁壮”的风险，因此更多的人将视线转向永久性脱毛法。
让体肤永远保持白皙、干净是很多人对激光脱毛的期待，不过毛发有其正常的生长周期，目前的技术还只是达到一种相对缓和美容的层面，再生后的毛发较脱毛前细腻、色素变浅，感觉上没那么明显，而有效期达到1年~2年即为“永久性脱毛”。
4．激光脱毛和电针脱毛都属于这一类型的治疗方法。激光脱毛是通过特殊光照射，破坏毛囊，达到体毛不再生长的目的。它速度快痛苦小，相对“一劳永逸”，但也是挑人的。除非你皮肤白皙 ，如果皮肤偏黑或晒黑了，则不能选择激光脱毛。因为黑色对激光的吸引力强，脱毛时皮肤就有可能被当成毛囊，导致激光灼伤，留下白斑。另外，激光脱毛只能消除深色的毛，对白色的毛没有效果。
在做激光脱毛期间，要特别注意防晒。术前6周内不能用其他方式脱毛，而且术后的皮肤会灼热红肿，可以用冰敷舒缓。激光脱毛后1周内，不能使用含有甘醇酸、A酸的保养品，也不能去角质。
激光脱毛的效果是由治疗的次数、治疗的间隔时间、治疗时的能量、机体的个体差异等诸多方面所决定的，一般来说，治疗的次数越多越可能达到长久性脱毛的目的，如果治疗的次数太少，治疗的效果将会是暂时性的。因此长久性脱毛效果是相对的而不是绝对的，要理性看待而不要钻牛角尖。
（田辛）
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去角质以获得最好的除毛效果。每次除毛前都要去角质，这样可以避免死皮细胞“阻碍”剃刀——也就是防止可能因此产生的割伤。建议使用温和的磨砂膏，或者每天去角质。
使用除毛顺滑产品。就像男士们刮胡子要用剃须泡沫一样，泡沫的润滑作用对于获得好的脱毛效果有非常重要的作用，但是我们说的不是普通的肥皂泡而是专门的除毛泡沫或者少量护发素也可以。因为肥皂会使皮肤变干，而护发素或者霜类产品可以提供水分，使得除毛过程更顺滑。
轻柔一点。除毛后尽量避免使用洗澡巾或丝瓜络，刚除毛后的皮肤被拉扯会引起明显的刺激，甚至会导致红肿和冒痘。
脱毛后注意防晒。除毛后更容易收到太阳强光的影响，所以别忘了给双腿也涂上防晒霜，而且记得要选择能提供适量水分但不油腻的产品。（田辛）
